kalonji: જો તમારા વાળ ઘણા ખરી રહ્યા છે, વાળ ખરવાને કારણે તમારા વાળની લંબાઈ ઓછી થઈ રહી છે, તો તેને ઘટાડવા માટે મધ સાથે ખાસ બીજનું સેવન કરો. આનાથી ખીલમાંથી પણ રાહત મળી શકે છે. વાળ ખરવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. વાળ ખરવાને કારણે માત્ર વાળની લંબાઈ જ ઓછી થતી નથી પરંતુ સમગ્ર…
Yoga For Lungs: વાયુ પ્રદૂષણની આપણા ફેફસાં પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે ફેફસાંને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવા માટે કેટલાક યોગાસનોનો અભ્યાસ કરી શકો છો. આવો, તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ – ફેફસાં માટે યોગાસન: શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ હવાની ગુણવત્તા બગડવા લાગે છે. દિવાળી હજી આવી નથી, પરંતુ હજુ પણ…
Ratan Tata મૃત્યુનું કારણ: ટાટા જૂથના ભૂતપૂર્વ ચેરમેન રતન ટાટાનું બુધવારે રાત્રે નિધન થયું. ચાલો જાણીએ રતન ટાટા કઈ બીમારીથી પીડિત હતા? રતન ટાટાના મૃત્યુનું કારણઃ ટાટા ગ્રૂપના ભૂતપૂર્વ ચેરમેન રતન ટાટાનું બુધવારે રાત્રે લગભગ 11 વાગ્યે અવસાન થયું હતું. તેમના નિધનના સમાચાર સાંભળીને આખો દેશ શોકમાં ડૂબી ગયો છે. તે જ સમયે, ઘણા લોકો…
weight loss ઘણી આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ, ફૂલો અને પાંદડાઓ સ્થૂળતા ઘટાડવામાં અસરકારક છે. નિષ્ણાતોના મતે, જો તમે આ ફૂલને તમારા આહારમાં યોગ્ય રીતે સામેલ કરો છો, તો તે શરીરની જિદ્દી ચરબીને સરળતાથી ઓગાળી શકે છે. કહેવાય છે કે સ્વસ્થ શરીર એ સૌથી મોટું સુખ છે. આ પણ સંપૂર્ણપણે સાચું છે. જો તમે સ્વસ્થ નથી, રોગોથી ઘેરાયેલા…
Green Tea: ગ્રીન ટીની સાઈડ ઈફેક્ટ્સઃ ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ તેનું સેવન કેટલાક લોકો માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવો જાણીએ કે કયા લોકોએ ગ્રીન ટી ન પીવી જોઈએ? કોણે ગ્રીન ટી ન પીવી જોઈએ? ગ્રીન ટીની આડઅસર: તમે ગ્રીન ટીના ફાયદાઓથી સારી રીતે વાકેફ હશો. જે લોકો વજન…
Mobile Radiation Side Effects : મોબાઈલ ફોનમાંથી નીકળતા રેડિયેશનને કારણે શરીરને અનેક પ્રકારના નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો આ વિશે જાણીએ- મોબાઈલ રેડિયેશન સાઇડ ઇફેક્ટ્સઃ લેબનોનની રાજધાની બેરૂતમાં ગયા મંગળવારે સીરીયલ બ્લાસ્ટ થયા હતા, જેમાં અત્યાર સુધીમાં 9 લોકોના મોતની પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે. સ્થાનિક મીડિયાના અહેવાલો અનુસાર, આ દરમિયાન એક સાથે અનેક પેજર બ્લાસ્ટ…
FSSAI આપણા ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવામાં તેલ, ખાંડ અને મીઠું મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ તેનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ તેમના ગેરફાયદા વિશે. સમગ્ર વિશ્વમાં મીઠું, ખાંડ અને તેલનો ઉપયોગ થાય છે. સ્વાભાવિક છે કે આ વસ્તુઓ વિના ખોરાકના સ્વાદની કલ્પના કરી શકાતી નથી. આ વસ્તુઓનું મર્યાદિત માત્રામાં…
Dead Butt Syndrome: કોવિડ -19 પછી, ઘરેથી કામ હવે ઓફિસ જોબની સંસ્કૃતિ બની ગઈ છે. આખો દિવસ સ્ક્રીનની સામે બેસીને કામ કરવાને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. ઘણાં લોકોને વર્ક ફ્રોમ હોમ કલ્ચર ગમવા લાગ્યું છે. પરંતુ આખો દિવસ સ્ક્રીનની સામે કલાકો સુધી બેસી રહેવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવા લાગી છે. પીઠના દુખાવા અને…
Vitamins આજકાલ, વિટામિન્સ પણ માનવ બીમારીનું કારણ છે? તંદુરસ્ત જીવન માટે યોગ્ય આહાર અને પોષણનું મહત્વ દરેક વ્યક્તિ જાણે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે અમુક વિટામિન આપણા શરીરને રોગોથી દૂર રાખવા માટે કેટલા મહત્વપૂર્ણ છે? જો તમારે બીમારીઓથી દૂર રહેવું હોય તો આ વિટામિન તમારા આહારમાં હાજર હોવા જોઈએ. વિટામિન સી વિટામિન સી…
Roti For Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે તમે ઘઉંને બદલે આ લોટમાંથી બનેલી રોટલીનું સેવન કરી શકો છો. આવો, તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ – વજન ઘટાડવા માટે રોટલીઃ આજકાલ ખોટી ખાવાની આદતો અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે સ્થૂળતા એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. પુખ્તોથી લઈને બાળકો વધુને વધુ તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. વજન ઘટાડવા…
