Headlines
buransh flower and lemon detox water for weight loss 1728288401468 Akshay Kumar

weight loss આ આયુર્વેદિક ફૂલ સ્થૂળતા ઘટાડવામાં અસરકારક છે, જાણો તેનો ઉપયોગ કરવાની સાચી રીત

weight loss ઘણી આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ, ફૂલો અને પાંદડાઓ સ્થૂળતા ઘટાડવામાં અસરકારક છે. નિષ્ણાતોના મતે, જો તમે આ ફૂલને તમારા આહારમાં યોગ્ય રીતે સામેલ કરો છો, તો તે શરીરની જિદ્દી ચરબીને સરળતાથી ઓગાળી શકે છે. કહેવાય છે કે સ્વસ્થ શરીર એ સૌથી મોટું સુખ છે. આ પણ સંપૂર્ણપણે સાચું છે. જો તમે સ્વસ્થ નથી, રોગોથી ઘેરાયેલા…

Read More
person pouring liquid into brown ceramic cup

Green Tea આ 5 લોકોએ ભૂલથી પણ ન પીવી જોઈએ ગ્રીન ટી, સ્વાસ્થ્યને થઈ શકે છે ગંભીર નુકસાન

Green Tea: ગ્રીન ટીની સાઈડ ઈફેક્ટ્સઃ ગ્રીન ટી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ તેનું સેવન કેટલાક લોકો માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવો જાણીએ કે કયા લોકોએ ગ્રીન ટી ન પીવી જોઈએ? કોણે ગ્રીન ટી ન પીવી જોઈએ? ગ્રીન ટીની આડઅસર: તમે ગ્રીન ટીના ફાયદાઓથી સારી રીતે વાકેફ હશો. જે લોકો વજન…

Read More
crop man messaging on smartphone while sitting in car

Mobile Radiation શરીરને શું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? ફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે આ વાતો યાદ રાખો

Mobile Radiation Side Effects :  મોબાઈલ ફોનમાંથી નીકળતા રેડિયેશનને કારણે શરીરને અનેક પ્રકારના નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો આ વિશે જાણીએ- મોબાઈલ રેડિયેશન સાઇડ ઇફેક્ટ્સઃ લેબનોનની રાજધાની બેરૂતમાં ગયા મંગળવારે સીરીયલ બ્લાસ્ટ થયા હતા, જેમાં અત્યાર સુધીમાં 9 લોકોના મોતની પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે. સ્થાનિક મીડિયાના અહેવાલો અનુસાર, આ દરમિયાન એક સાથે અનેક પેજર બ્લાસ્ટ…

Read More
breast cancer awareness on teal wooden surface

FSSAI એ આ 3 વસ્તુઓને ઝેર ગણાવી, કેન્સર અને ડાયાબિટીસનું અસલી મૂળ, 99% લોકો તેને જાણીને અને આનંદથી ખાઈ રહ્યા છે.

FSSAI આપણા ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવામાં તેલ, ખાંડ અને મીઠું મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ તેનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ તેમના ગેરફાયદા વિશે. સમગ્ર વિશ્વમાં મીઠું, ખાંડ અને તેલનો ઉપયોગ થાય છે. સ્વાભાવિક છે કે આ વસ્તુઓ વિના ખોરાકના સ્વાદની કલ્પના કરી શકાતી નથી. આ વસ્તુઓનું મર્યાદિત માત્રામાં…

Read More
deadbuttsyndrome 1725781096 Akshay Kumar

Dead Butt Syndrome: ઘરેથી કામ કરતા લોકોને કલાકો સુધી બેસી રહેવાથી થઈ શકે છે આ પીડાદાયક સ્થિતિ, જાણો શું કરવું?

Dead Butt Syndrome: કોવિડ -19 પછી, ઘરેથી કામ હવે ઓફિસ જોબની સંસ્કૃતિ બની ગઈ છે. આખો દિવસ સ્ક્રીનની સામે બેસીને કામ કરવાને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. ઘણાં લોકોને વર્ક ફ્રોમ હોમ કલ્ચર ગમવા લાગ્યું છે. પરંતુ આખો દિવસ સ્ક્રીનની સામે કલાકો સુધી બેસી રહેવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવા લાગી છે. પીઠના દુખાવા અને…

Read More
Vitamins 1 scaled.jpg Akshay Kumar

Vitamins: જો તમે રોગોથી દૂર રહેવા માંગતા હોવ તો તમારા આહારમાં આ વિટામિન્સ હોવા જ જોઈએ.

Vitamins આજકાલ, વિટામિન્સ પણ માનવ બીમારીનું કારણ છે? તંદુરસ્ત જીવન માટે યોગ્ય આહાર અને પોષણનું મહત્વ દરેક વ્યક્તિ જાણે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે અમુક વિટામિન આપણા શરીરને રોગોથી દૂર રાખવા માટે કેટલા મહત્વપૂર્ણ છે? જો તમારે બીમારીઓથી દૂર રહેવું હોય તો આ વિટામિન તમારા આહારમાં હાજર હોવા જોઈએ. વિટામિન સી વિટામિન સી…

Read More
scrabble pieces on a plate

Roti For Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે ઘઉંના બદલે આ લોટમાંથી બનેલી રોટલી ખાઓ, થોડા દિવસોમાં તમારી કમર 32 થી 28 થઈ જશે.

Roti For Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે તમે ઘઉંને બદલે આ લોટમાંથી બનેલી રોટલીનું સેવન કરી શકો છો. આવો, તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ – વજન ઘટાડવા માટે રોટલીઃ આજકાલ ખોટી ખાવાની આદતો અને ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે સ્થૂળતા એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. પુખ્તોથી લઈને બાળકો વધુને વધુ તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. વજન ઘટાડવા…

Read More
a bowl of soup with bread and lemon slices

(Dal) શું પ્રેશર કૂકરમાં પકવેલી દાળ ખાવાથી શરીરમાં યુરિક એસિડ વધે છે? નિષ્ણાત પાસેથી સાચો જવાબ જાણો

Does Making Dal In Pressure Cooker Increase Uric Acid: દાળ એ ભારતીય ખોરાકનો મહત્વનો ભાગ છે. જો ભાત સાથે કઠોળ ન હોય તો ભોજન અધૂરું લાગે છે. પ્રોટીન ઉપરાંત કઠોળમાં વિટામીન, ફાઈબર અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ જ કારણ છે કે તબીબો અને આરોગ્ય નિષ્ણાતો તંદુરસ્ત રહેવા માટે આહારમાં કઠોળનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ…

Read More
xAT 1LXlJqM HD Akshay Kumar

Healthy Liver જાણો હેલ્ધી લીવર માટે શું ખાવું જોઈએ?

Healthy Liver: આજકાલ દરેક વ્યક્તિ એ જાણવા માંગે છે કે લિવરને હેલ્ધી બનાવવા માટે શું ખાવું જોઈએ, કારણ કે હેલ્ધી બોડી માટે હેલ્ધી લીવર ખૂબ જ જરૂરી છે. આજના સમયમાં, સ્વસ્થ રહેવાનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરના દરેક અંગો યોગ્ય રીતે કામ કરે છે કારણ કે તમામ અંગો માટે યોગ્ય રીતે કામ કરવું ખૂબ…

Read More
a woman rubbing her eyes with her hand

(EYE Allergies) આંખની એલર્જી માટે ઘરેલું ઉપાય

(EYE Allergies) જો તડકામાં તડકા અને ઉનાળાની ઋતુમાં તમારી આંખોમાં ખંજવાળ આવતી હોય તો તેને અવગણશો નહીં. આ દિવસોમાં એલર્જિક નેત્રસ્તર દાહની ઘટનાઓ વધી રહી છે અને આ રોગથી પીડિત દર્દીઓની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ ખંજવાળ આંખો સાથે શરૂ થાય છે. આ પછી, આંખો લાલ થઈ જાય છે, પાંપણ ફૂલી જાય…

Read More